ชมพู่(Java Apple)

posted on 15 Nov 2010 11:07 by noonate
ชมพู่
  
  

ลักษณะพันธุ์

พันธุ์ชมพู่ ได้แก่ ชมพู่เพชรสุวรรณ ชมพู่เพชรสายรุ้ง ชมพู่เพชรน้ำผึ้ง ชมพู่ทับทิมจันทร์ ชมพู่ทูลเกล้า ชมพู่พันธุ์น้ำดอกไม้
คุณค่าทางโภชนาการ

ในเนื้อชมพู่ 100 กรัม ประกอบด้วยคุณค่าทางอาหาร ได้แก่ พลังงาน 24 กิโลแคลอรี่ โปรตีน 0.5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 5.5 กรัม แคลเซี่ยม 2 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 18 มิลลิกรัม เหล็ก 0.3 มิลลิกรัม ไวตามมิน 32 มิลลิกรัม

การนำไปใช้ประโยชน์
ชมพู่มีส่วนที่ใช้เป็นยา รสและสรรพคุณยาไทยเอาเนื้อของชมพู่มาทำเป็นยาบำรุงกำลัง ทำให้เกิดความสดชื่นหอม โดยการเอาเนื้อชมพู่แห้งมาบดหรือรับประทานสดก็ได้จะเกิดความสดชื่นขึ้นมาทันทีสามารถนำมาบำรุงหัวใจได้มาก เพราะชมพู่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ

ชมพู่หวานกรอบที่มีรสชาติถูกปาก ดูเหมือนจะเป็นแรงดึงดูดทำให้เหล่านักชิมทั้งหลายหันมาบริโภคชมพู่กันมากขึ้น แถมปัจจุบันชมพู่ก็มีให้เลือกกินหลายพันธุ์ เช่น เพชรน้ำผึ้ง มะเหมี่ยว หรือแก้มแหม่ม ก็อร่อยถูกปากกันทั้งนั้น

         วิตามินในชมพู่ก็มีอยู่มากอย่างวิตามิน C ก็ช่วยในการฟื้นไข้และรักษาโรคหวัดนั่นเอง

         ส่วนจุดเด่นของผลไม้รสดีชนิดนี้อยู่ตรงที่ ชมพู่เป็นผลไม้ที่ให้พลังงานต่ำ แต่ทำให้อิ่ม และหนักท้องเมื่อกินมากๆ ชมพู่ไม่ทำให้อ้วนอย่างแน่นอน ดังนั้นจึงเป็นอาหารในการควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี

         ส่วนน้ำที่มีอยู่มากในชมพู่ก็ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และคุณเองก็รู้สึกสดชื่นอยู่เสมอ จึงนับว่าเป็นผลดีอีกชนิดที่ไม่ควรพลาด

edit @ 15 Nov 2010 12:37:56 by noonate

edit @ 15 Nov 2010 14:19:16 by noonate

Comment

Comment:

Tweet

gw2 power leveling suit correctly!!!

#3 By gw2 power leveling (103.7.57.18|192.74.228.179) on 2013-07-06 03:31

modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=

#2 By maillot psg 2013 (103.7.57.18|202.105.90.156) on 2013-07-05 18:00

site

#1 By RfLNPLIZddAr (103.7.57.18|46.118.117.146) on 2013-01-20 01:17